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  据美国侨报网报道,《美国医学会小儿科》(JAMA Pediatrics)杂志2日发表的一份研究报告指出,现在美国有近四分之一的年轻人和五分之一的青少年患有糖尿病前期。据报道,糖尿病前期是一种血糖升高但是还不足以诊断为2型糖尿病的症状。据估计,12岁至18岁的青少年中有18%患有这种症状,而这一比例在19至34岁的年轻人中为24%。专家说,这些数字过去十年来一直在增加,让年轻人面临罹患2型糖尿病、心脏病以及其他疾病的风险。疾病控制与预防中心(CDC)表示,“一般来说,很少发现有儿童和青少年患上2型糖尿病,这也是为什么这一疾病曾被称为成人发病型糖尿病的原因。但是现在,美国约有三分之一的年轻人超重,这一问题与患有2型糖尿病的儿童数量增加密切相关,有些儿童甚至只有10岁”。与儿童有关的更常见的是1型糖尿病,这是一种自身免疫性疾病。而2型糖尿病则是多年形成的,与肥胖有关,患有这种疾病的人身体对胰岛素的反应会变得比较弱,而人体需要胰岛素来平衡血液中的葡萄糖。在一项从2005年至2016年进行的全国健康调查中,研究人员分析了近5800人发现,男性糖尿病前期患者的数量几乎是女性的两倍,青少年中男女患者占比分别为22.5%和13.4%,年轻人中男女患者占比分别为29.1%和18.8%。糖尿病前期在肥胖的年轻人中更为常见,肥胖也与成年人的2型糖尿病密切相关。超过四分之一的肥胖青少年和三分之一的肥胖年轻人被发现患有糖尿病前期,而在这两个年龄层中,体重正常的人只有不到17%患有糖尿病前期。而患有糖尿病前期的成年人更多。据CDC统计,在美国大约有三分之一的成年人,也就是8400万人患有糖尿病前期,而且其中九成都不知道自己处于这种状况。这份新研究报告的作者说,研究结果“突出了针对美国人口中年轻群体进行初级和二级预防工作的必要性”。CDC称,生活方式的改变,比如健康饮食和锻炼,可以预防或者延缓2型糖尿病以及其他严重的健康问题。 (责任编辑:郑娟_NQ0738)

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南京市名中医、南京市中西医结合医院主任中医师 颜延凤天一冷,火锅就“火”了。近年来,随着人们对健康饮食的关注,中药汤底的养生火锅备受青睐。但吃前如果不注意辨证,可能养生不成反会伤身。养生火锅里最常添加的中药以桂皮、枸杞、当归居多,看似很平常的三种药物,却存在多种禁忌。比如,桂皮虽可补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉,但对阴虚火旺、孕妇等人群却是禁忌,吃后容易上火和流产。枸杞是饮食中的常客,有滋肾、润肺、补肝的功效,但外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服。正如《本草经疏》中记载:“枸杞,脾胃薄弱,时时泄泻者勿入。”原因是,枸杞性凉,而胃喜暖恶凉。当归属大补之品,能补血活血、调经止痛、润肠通便。但是,湿阻中满及大便溏泄者要慎服。除了食材要辨证外,火锅这种饮食方式本身对有些人也不适宜。从中医的角度说,火锅中辣椒、胡椒、大蒜、葱等具有辛温香散作用的调料,可促进血液循环、利于驱寒,但辛辣食物对脾胃及肠道的刺激很大,尤其对于脾胃虚弱的人群而言,过多摄入不利于脾胃健康。此外,一些女性肾水不足、肝火过旺,火锅吃太多易伤体内津液及肾阴,诱发乳腺疾病、月经不调等。很多人吃火锅时喜欢喝点汤,建议喝汤要趁早。否则,锅底涮得越久,汤中所含的亚硝酸盐含量越高,饮后不利健康。 (责任编辑:耿乙文_NJ6040) 黎巴嫩应国际刑警组织要求拟接触戈恩并听取详细情况

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